Bei der Eikost handelt es sich um eine kohlenhydrat- und kalorienarme, aber eiweißreiche Diät. Sie können in 2 Wochen 11 kg abnehmen. Es ist darauf ausgelegt, schnell abzunehmen, ohne das Protein zu opfern, das zum Muskelaufbau benötigt wird. Die Eidiät hat mehrere Versionen, aber in jeder von ihnen können Sie nur Wasser oder Getränke ohne Kalorien trinken. Die Diät dauert 14 Tage. # Regime